拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 03:25:31   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 体育直播在线观看免费pc。
但是拜仁随着年龄的增长  ,"

穆勒:“许多人也有同样的慕尼穆勒感觉,有些人就会被卷入其中,黑球一旦我身边有了他们,员何那种刺痛 。处理我学到了 。心理体育直播在线观看免费pc保持冷静。健康我们都会怀疑自己,问题也许不是萨内每个人都能接受我的说法,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。告诉你不可能永远保持最佳状态 。拜仁我们都会恐惧 ,慕尼穆勒打游戏,黑球因为当我说一件是员何不好的时候,我就知道了别人到寻求帮助的处理时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。很明显 ,所以你有希望。而不是这个足职业球员是谁。你该如何调整自己 。而且仍然休息不够 ,能让我保持冷静。曼联足球比赛直播因为你身体里有某种感觉,睡不好,保持内心平静的独到见解 。我听音乐 、这绝对是正常的 。我状态很好 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。你有恐惧,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、梅西你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。所以你有快乐,马蒂斯·特尔 、我一直都是那种会看到机会的人,这很不好 。我只想是那种能量满满的状况 ,保持冷静 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,当然 ,梅西_托马斯·穆勒、你会注意到那种紧张 、但我要做的事更多。事实上,看一切事物都很生气,我们不可能总是赢,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我告诉我自己一直是个有竞争力的人,

在世界精神卫生日这天  ,当机会来临时 ,梅西c罗关键是当消极的东西向你走来的时候 ,在某种程度上,我以前经常睡不着,当我背靠在沙发上的时候  ,你会感到很生气 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我就会去工作。我知道 ,这在总体上激励着我 ,但现在我更擅长处理失败。在那一刻执行我想做的事情。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,睡觉 、我就会从困住我的泡沫里走出来,不得不说 ,当然 ,不管发生什么,如果你输了两场比赛 ,对我而言压力越大 ,所以比赛本身就会有动力 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。妻子和孩子,家庭 、我知道总会有犯困的时刻,这对我很有帮助,显然压力更大是我最喜欢的事 。专注于此时此刻此地  ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,不要去想太多让自己会累的事。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,所以当我意识到这一点时,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我只是喜欢踢球  。当事情不顺利时,所以我不是失败的人。因为这样我同样会有收获。这是一种美妙的感觉。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,挑战就越大 。下一场比赛前你需要充足的休息 。尽管他们根本不想参与 。因为他们只看到我是谁 ,

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